Afrontar el estrés

El centinela dio la alarma, los hombres salieron apresuradamente de sus chozas, con las lanzas y los cuchillos preparados; acudieron a los puestos que ya tenían previamente asignados prestos a la defensa. La tensión era máxima, la atención a cualquier signo amenazante, total. Las mujeres se acurrucaban en las chozas, abrazando y protegiendo a sus... Seguir leyendo →

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¡Yo puedo!

La vida es maravillosa, de eso no cabe duda, sin embargo no toda nuestra existencia es un camino de rosas. La vida nos pone a prueba en infinidad de ocasiones... pasamos por situaciones duras, difíciles, que nos pueden dejar bloqueados en un primer momento, sin capacidad de reacción. Pero es ahí, justo ahí cuando la... Seguir leyendo →

Día de la Madre

¿Qué hay detrás de éste tan habitual... "Feliz día de la madre"? La Figura de la madre es de una importancia trascendental en nuestro desarrollo, nuestra personalidad y, en definitiva, de nuestra felicidad. Como “cocinero antes que fraile” no dejo de sentir cierto resquemos ante cualquier “día de…” ya que, como experto en marketing veo... Seguir leyendo →

Carnavales. ¿Cuál es tu máscara?

¡Carnavales! Días de alegría, de locuras, de disfraces, hasta de desenfreno… ¡Todo parece estar permitido! Los más recios varones se convierten en seductoras damiselas, los amos, en esclavos; las personas más recatadas pasan a ser las más transgresoras… ¡Dr. Jeckill y Mr. Hyde! Pero, ¿qué sucede en realidad? En qué medida es en Carnavales cuando... Seguir leyendo →

Alta sensibilidad

La alta sensibilidad es un rasgo que posee más del 20% de la población.  En los últimos tiempos se han realizado diversos estudios sobre el cerebro que muestran que el hemisferio derecho de estas personas, el de las emociones, la creatividad y los sentimientos, es más activo. Las personas con alta sensibilidad, denominadas PAS, poseen... Seguir leyendo →

10 Ideas erróneas sobre Alzheimer

  El Alzheimer de las enfermedad neurodegenerativa con mayor prevalencia en las edades avanzadas; sin embargo aún queda mucho por conocer sobre esta enfermedad y, sobre este desconocimiento, se desarrollan muchos prejuicios e ideas erróneas. A continuación presentamos 10 de estas ideas erróneas con sus correspondientes “realidades” 1- La mayoría de las personas mayores tienen... Seguir leyendo →

¿Con qué gafas nos enamoramos?

-¡Cuánto ha llovido esta noche Paula! Me parece que hoy no vamos a ir al parque –le dije a mi hija mientras nos asomábamos a la ventana. Ella, con ese entusiasmo que caracteriza a los niños gritó -¡¡¡Bieeeeen!!! Sí, sí mama, vamos al parque! Nos ponemos las botas de agua y el chubasquero y jugamos... Seguir leyendo →

Celos en la pareja. ¿Amigos o enemigos?

¿Los celos en la pareja ponen las pilas a los amantes o, por el contrario, pueden llegar a ser grandes enemigos del amor? En nuestra cultura existen falsas creencias asociados tanto al amor como a los celos. Una de las más extendidas es la que considera que sentir celos es una señal inequívoca de amor... Seguir leyendo →

10 Cosas que debes saber sobre el Parkinson

Hoy, 11 de Abril, es el Día Mundial del Párkinson. Una enfermedad descubierta por el médico James Párkinson y que aún, pese a los últimos avances en el conocimiento del mal de Párkinson, es desconocida por muchos de nosotros. Aquí van 10 cosas que deberías saber sobre el Párkinson. 1.- Enfermedad degenerativa del Sistema Nervioso... Seguir leyendo →

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